마음건강 특강 "마음챙김-자기연민(Mindfulness-Self Compassion) : 내 마음에 귀 기울이는 법"
1. 대 상 : 서울, 세종 캠퍼스 학생
2. 일 정 : 2025년 5월 29일(목) 18:00~20:00
3. 내 용: 마음챙김-자기연민을 기반으로 한 실습을 통해 자기이해 및 자기돌봄의 방법을 알고 일상에 적용할 수 있도록 한다
4. 참여방법 : Webex Meetings 프로그램을 통한 원격 방식
5. 기 타 : 수료를 위해서는 각 프로그램이 끝난 후, 강의시간 80%이상 및 통합관리시스템 프로그램 활동 내역에 있는 만족도 완료시 수료
6. 문 의 : 학생상담센터(세종) 044-860-2433
★출석체크 및 미팅룸 안내(필독)★
- 컴퓨터 또는 노트북에 webex 프로그램이 설치되어 있지 않은 학생은 설치 및 가입해 주시기 바랍니다.
- 특강 신청 후 오픈채팅방 초대 후 채팅방에서 미팅룸 번호, 사후 관리 안내 될 예정입니다.
- 10~15분전 입장하여 미팅룸 확인 및 닉네임을 이름+학번으로 변경 부탁드립니다.(예 : 나홍익 B123456 )
- 강의에 방해가 될 수 있으니 자체 화면on, 마이크off부탁드립니다.
- 출석은 접속 시간, 채팅창 내용 저장, 참가자 화면 캡쳐를 모두 대조하여 체크합니다.
- 강의 중간 중간에 계속 접속자 체크하며, 부득이한 사정 없이 중간에 나가는 학생은 출석으로 인정하지 않습니다.
- 강의 중 80%이상출석과 만족도 조사완료 시 수료 인정됩니다.